Cycle and Fold 2.0 Retreat
Yoga & Bike
28.08.26 - 30.08.26
Dips and Drops, Flachau, AT
Wir nehmen dich mit auf eine achtsame und belebende Reise: Spür den Wind auf deiner Haut, das gleichmäßige Kreisen der Pedale, den Rhythmus deines Atems... Mit jedem Tritt findest du mehr Verbindung – zu dir selbst, zur Natur und zum Moment.
Gemeinsam begeben wir uns auf einen Ausflug in die Welt des Radfahrens! Ganz spielerisch lassen wir Anstrengung und Leichtigkeit miteinander verschmelzen und entdecken die Freude an Bewegung, Präsenz und Freiheit auf zwei Rädern.
SO KÖNNTE DEIN WOCHENENDE AUSSEHEN:
FREITAG
- Anreise bis 17 Uhr
- Soft Landing: Welcome Circle & Gentle Flow
- Gemeinsames Abendessen
SAMSTAG
- Mindful Morning: Vinyasa Yoga, Pranayama (= Kontrolle des Atems) & Meditation
- Reichhaltiges Frühstück
- Bike Tour mit privatem Bike Guide (Mountain, Gravel oder E-Bike) & auf dein Level angepasst
- Lunch & Snacks
- Ernährungsworkshop
- Zeit für dich: Wellness, Fitness, Eisbad,...
- Gemeinsames Abendessen
- Restorative Movements & Sound Meditation
SONNTAG
- Wake & Warm Up Flow
- Biken / Spinning Session
- Gemütlicher Brunch & achtsamer Ausklang
Kosten: ab 661€ pro Teilnehmer:in
(optional: Anreise Donnerstag / Abreise Montag)
WO LIEGT DER FOKUS?
* Biken, Yoga & Mindfulness
* Achtsame Praktiken: für Sport & Alltag
* Well-Being für Körper, Geist & Seele: Gemeinschaft, gutes Essen, Zeit und Raum für dich.
GOOD 2 KNOW
Pack dir deine Wohlfühl- & Sportkleidung, Schwimmsachen, Regenschutz, Trinkflasche und festes Schuhwerk ein - um den alles andere kümmern wir uns!
Das Retreat richtet sich an ALLE, die offen für Neues sind oder die bereits Yoga Erfahrung mitbringen. Ob alleine oder zu zweit: Every human being is very welcome! :)
Alle Bikes + Helme gibt es vor Ort zum Ausleihen und sind im Preis inkludiert.
Optional kannst du gegen Aufpreis auch gerne bereits am Donnerstag, 27.08., oder erst am Montag, 31.08. abreisen. Bitte wende dich diesbezüglich einfach gerne an uns oder an das Hotel.
Neugierig geworden?
Kontaktiere uns gerne unter + 43 660 7337552 (Sarah), hello@mariposasretreats.com, IG: mariposas_retreats oder hello@dips-drops.com
Wir freuen uns auf Dich!
Mariella & Sarah (Hosts & Yoga Teacher)
Soul to Soil Retreat
Yoga, Ton & Permakultur
18.09.26 - 20.09.26
Soulsisters, Kaprun, AT
Wir nehmen dich mit auf eine achtsame und kreative Reise: Gemeinsam mit Laura tauchen wir ein in die Welt des Tons. Wir formen, kneten, spüren – und lassen uns ganz spielerisch auf den Moment ein. Mit rohem Ton in den Händen entsteht etwas Neues, vielleicht ein Gefäß, vielleicht einfach nur ein Gefühl von Verbindung und Ruhe.
Außerdem erkunden wir, wie im Einklang mit der Natur angebaut wird, und lassen uns inspirieren von all dem, das wächst und blüht. Ein Ort zum Durchatmen, Staunen und einfach Sein. Ein Permakulturgarten.
SO KÖNNTE DEIN WOCHENENDE AUSSEHEN:
FREITAG
- Anreise bis 17 Uhr
- Welcome Circle & Flow - Zeit zum Ankommen
- Gemeinsames Abendessen
SAMSTAG
- Mindful Morning: Vinyasa Yoga, Pranayama (= Kontrolle des Atems) & Meditation
- Reichhaltiges Frühstück
- Töpfern mit Laura
- Private Tour im Permakulturgarten
- Gemeinsames Abendessen
- Slowing Down: Movement & Sound Meditation
SONNTAG
- Spicy Vinyasa Yoga Flow & Meditation
- Gemütlicher Brunch & achtsamer Ausklang
Kosten: 625€ pro Teilnehmer:in im Doppelzimmer,
705€ pro Teilnehmer:in im Einzelzimmer
WO LIEGT DER FOKUS?
* Handwerk und Kreativität
* Natur, Farm to Table
* Yoga, Meditation und Mindfulness
* Achtsame Praktiken
GOOD 2 KNOW
Pack dir deine Wohlfühl-Kleidung, Sportsachen, Regenschutz, Trinkflasche und festes Schuhwerk ein.
Das Retreat richtet sich an ALLE, die offen für neue Erfahrungen sind, an kreative Köpfe oder an die, die wieder mehr Verbindung zu sich und mit der Natur herstellen wollen. Egal ob mit oder ohne Yoga-Erfahrung, ob alleine oder zu zweit: Every human being is very welcome! :)
Wir freuen uns auf DICH!
Neugierig geworden?
kontaktiere uns gerne unter + 43 660 7337552 (Sarah), hello@mariposasretreats.com, IG: mariposas_retreats oder hello@soulsistershotel.at.
Mariella & Sarah
(Retreat Hosts & Yoga Teacher)
Inner Cinema Retreat
Filmmaking, (E-)motion & Yoga
23.09.26 - 27.09.26
Location: tba soon (AT)
Lasst uns Bewegung, Bewusstsein und Kreativität miteinander verbinden!
Gemeinsam tauchen wir in die Welt des Filmemachens ein – von der ersten Idee über das Erzählen einer Geschichte bis hin zum fertigen Kurzfilm oder Werbeclip. Schritt für Schritt entdecken wir, wie Bilder, Emotionen und Klang miteinander verschmelzen.
Zwischen den kreativen Phasen finden wir auf der Yogamatte Ruhe und Klarheit. Die Praxis hilft uns, ganz im Moment zu sein, den Geist zu öffnen und Inspiration fließen zu lassen.
Ein Retreat für alle, die Geschichten erzählen möchten – mit Achtsamkeit, Präsenz und Freude am Schaffen.
SO KÖNNTE DEIN WOCHENENDE AUSSEHEN:
Donnerstag
- Anreise bis 17 Uhr
- Soft Landing: Welcome Circle & Gentle Flow
- Gemeinsames Abendessen
Freitag
- Morning Flow: Vinyasa, Pranayama (= Atemkontrolle & Meditation)
- Ausgiebiges Frühstück
- Film (Praxis & Theorie)
- Gemeinsames Abendessen
- Sound Meditation, Restorative Yoga, Spa etc.
SAMSTAG
- Morning Flow: Vinyasa, Pranayama & Meditation
- Frühstück
- Film (Praxis & Theorie)
- Gemeinsames Abendessen
- Yin & Sound, Reflexion, Spa etc.
SONNTAG
- Goodbye Morning Yoga Flow (Vinyasa)
- Film(-präsentation)
- Gemütlicher Brunch mit Ausklang
Kosten: EUR tba soon pro Teilnehmer:in (im Einzelzimmer)
tba € für 2 Personen im DZ
WO LIEGT DER FOKUS?
* Film und Kreativität
* Storytelling
* Yoga, Meditation und Mindfulness
* Alltag & Natur: achtsame Praktiken
GOOD 2 KNOW
Das Retreat richtet sich an ALLE, die offen für Neues sind, an kreative Köpfe, an alle mit oder ohne Yoga- oder Film-Erfahrung, ob alleine oder zu zweit: Every human being is very welcome! :)
Neugierig geworden?
kontaktiere uns gerne unter + 43 660 7337552 (Sarah), hello@mariposasretreats.com, IG: mariposas_retreats
Wir freuen uns auf DICH!
Mariella & Sarah
(Retreat Hosts & Yoga Teacher)
